Женщина, сбросившая 40 килограммов за пять месяцев, назвала главный секрет похудения. Она считает что залог похудения заключается в количестве потребляемой еды. По ее словам, именно контроль за порциями помог ей достичь больших результатов в рекордные сроки. Также она советует тщательно пережевывать пищу.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать