Жительница Канады, страдавшая от ожирения, рассказала о похудении на 54 килограмма за 14 месяцев. В прошлом она неоднократно садилась на диеты, но ей не хватало силы воли, чтобы следовать им до конца. Женщина попробовала подойти к питанию с другой стороны и есть только в тех случаях, когда чувствует голод.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать