Жительница ОАЭ рассказала, как ей удалось сбросить 42 килограмма за 10 месяцев без походов в спортзал. Она не знала, с чего начать, поэтому стала искать полезные видео на платформе YouTube, в которых говорилось о диетах и тренировках. Женщина выбрала упражнения для домашних занятий и начала периодически выполнять их.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать