Врачи рассказали о пользе ягоды боярышника. Продукт богат противовоспалительными свойствами и антиоксидантами. Эксперты напомнили, что снизить кровяное давление можно, отказавшись от ряда продуктов и привычек. Прежде всего, нужно сократить потребление алкоголя и кофеина, уменьшить лишний вес и поддерживать активность.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать