Врач-диетолог Елена Тихомирова развеяла популярный миф, что завтракать необходимо всем вне зависимости от аппетита. Она заявила, что здоровый человек может первый раз за день поесть и через пару часов после пробуждения. Людям же с гастритом и язвой следует питаться в соответствии с графиком.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать