При первых признаках простуды есть вероятность не разболеться, если принять нужные меры. Рекомендуется принять горячую ванну, промыть нос и прополоскать горло физраствором с добавлением антисептиков, выпить горячий чай с лимоном и пораньше лечь спать. На следующий день надо избегать переохлаждения и не перенапрягаться.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать