Врач-иммунолог и телеведущий Андрей Продеус перечислил три главных правила для крепкого иммунитета. Первым он назвал правильный режим дня. «На самом деле хороший иммунитет зависит от того, насколько и как мы спим, во сколько мы ложимся, во сколько встаем», — заверил доктор.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать