Врач-диетолог Дэвид Крил назвал оптимальное количество сбрасываемого за неделю веса. «Многие люди худеют не по прямой линии, а ступенчато. Они могут сбросить почти два килограмма за неделю, затем их вес может не двигаться, а после вновь начать уходить», — отметил он.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать