Врач-терапевт высшей категории Алексей Безымянный рассказал о способах избежать выгорания. По его мнению, в этом поможет так называемое правило трех «С»: спорт, сон и секс. Он уверен, что качественный отдых, физическая активность и регулярная интимная близость — базовые инструменты для восполнения сил.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать