При закаливании холодной водой рекомендуется снижать температуру постепенно и обливаться сначала маленьким дозами. Такие правила закаливания раскрыл врач, президент общественной организации «Лига защиты врачей» Семен Гальперин. «Принцип постепенности — это основное [при закаливании]», — отметил он.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать