У офисных работников из нервных расстройств чаще всего развиваются депрессия и повышенная тревожность. Способ распознать их у коллег назвал российский врач-психиатр, психотерапевт, клинический психолог Михаил Гордеев. Чтобы справиться с панической атакой, надо помочь человеку расслабиться.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать