Российский врач-косметолог, дерматовенеролог Людмила Егжина раскрыла меню для красивой кожи. Следует включить в рацион продукты с жирорастворимыми витаминами А и Е, которые способствуют омоложению и регенерации кожного покрова и обладают противовоспалительным эффектом. Среди них — авокадо и кедровые орехи.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать