В список дешевых продуктов, подходящих для правильного питания, необходимо включить курицу, яйца, сухие бобы, гречку, овощи, растительное масло и куркуму. Такую еду посоветовала покупать россиянам исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание» Зинаида Медведева. В ней содержатся витамины, микроэлементы и полезные жиры.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать