Эндокринолог Анастасия Резвых перечислила продукты и напитки, которые ошибочно считают полезными. К их числу она отнесла пакетированные соки, которые содержат большое количество сахара, поэтому лучше употреблять свежевыжатые. Также врач развеяла миф о пользе мюсли и каш быстрого приготовления.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать