Осенние продукты определенного цвета помогут укрепить иммунитет. Речь идет об овощах и фруктах с оранжево-желтый оттенком, рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова. «Это прежде всего овощи: морковь и тыква, а также фрукты: хурма, мандарины и апельсины», — отметила Дианова.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать