Психолог Екатерина Тур заявила, что у относительно здоровых людей главной причиной набора веса является психосоматика. В частности, к лишним килограммам приводит заедание стресса и эмоциональные страдания. Чтобы похудеть, необходимо повысить уровень самосознания и перестроить свои отношения с едой.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать