Чтобы восстановиться после длительного нахождения в режиме самоизоляции, наладить обмен веществ и перестроить работу организма, рекомендуется гулять минимум два раза в день и есть больше фруктов и овощей. Эти и другие совета дала россиянам старший научный сотрудник МГУ, врач-эндокринолог Зухра Павлова.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать