Чай сам по себе полезный напиток и для употребления практически нет ограничений, но он содержит кофеин и может быть опасен для тех, у кого повышенная нервная возбудимость. Кофеин тонизирует сердечно-сосудистую систему, поэтому людям с нервной возбудимостью стоит пить не более четырех кружек чая в день.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать