Врач-диетолог, директор Центра диетологии Анна Мелехина предупредила, что полный отказ от сладостей для борьбы с лишним весом грозит развитием «сахарной ломки». Диетолог заявила, что привыкшие к сахару люди при отказе от него сталкиваются с дефицитом энергии и сильным дискомфортом, который напоминает ломку.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать