Нутрициолог Дрю Прайс развеял популярный миф о недопустимости пропуска завтрака. По его мнению, отказ от пищи по утрам не навредит здоровому человеку, если во время обеда и ужина он получает достаточно белков, жиров, минералов и клетчатки. Прайс предупредил, что завтрак нельзя пропускать детям и пожилым людям.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать