Диетолог Антонина Саволюк рассказала, почему после кофе нужно пить стакан воды. Кофе сильно обезвоживает организм и «окисляет» кислотно-щелочной баланс, уточнила она. «Также оказывает мочегонный эффект, выводит воду из кровяного русла. Поэтому нужен стаканчик воды после чашки кофе», — добавила она.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать