Диетолог Елена Соломатина рассказала, как нужно правильно пить свежевыжатый сок. «Те овощи, которые ближе к земле (к примеру, свекла и сельдерей), содержат много нитратов. Чрезмерно увлекаться не стоит», — привела она в пример. Сильно концентрированные соки эксперт посоветовала разбавлять водой.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать