Исследователи из Швеции обнаружили еще одно преимущество физической активности — она снижает риск тревожных расстройств. По крайней мере, у лыжников. Ученые выяснили, что у группы с физически активным образом жизни риск развития тревожных расстройств был ниже на 60 процентов.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать