Нутрициолог Ник Диллер перечислил пять необходимых для организма типов продуктов, которые омолаживают кожу. Так, эксперт с никнеймом nickdiller_ рассказал, что нужно отдавать предпочтение еде, которая богата жирными кислотами: лососю, устрицам, грецким орехам. Также эксперт отметил, что в рацион должны входить киви.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать