Чтобы начать заниматься спортом, прежде всего, должна быть осознанность и мотивация, убежден главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. Способы мотивировать себя он назвал в беседе с «Лентой.ру».

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать