Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала, какие продукты помогают восполнить дефицит йода в организме. Рыль заявила, что для нормальной работы щитовидной железы требуются продукты с содержанием йода. Идеальными вариантами она назвала морскую капусту, морепродукты, морскую рыбу, фейхоа, хурму и грецкие орехи.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать