Новости
Камчатского края, России и мира
Названы эффективные упражнения для быстрого похудения
Авторы журнала WomanHit назвали эффективные упражнения для быстрого похудения. Первым упражнением стал бег с захлестом, который поможет убрать сантиметры с боков. Далее необходимо продержаться в планке не менее 30 секунд, втягивая пресс и ягодицы. Последним упражнением станут махи в сторону.
Дата создания: 28.02.2023 20:19:58
