Специалист по физической подготовке, сооснователь компании Sport in Travel, основатель спортивной команды пловцов и триатлетов Alpha Tri Team Антон Лосев заявил, что плавание является эффективной физической нагрузкой при похудении. Он рассказал, что нужно учесть в такой ситуации.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать