Избежать болей в спине помогут занятия скандинавской ходьбой, заявил остеопат, доктор медицинских наук, член Российской остеопатической ассоциации Владимир Фролов. По его словам, северная ходьба — не только профилактика, но и лечение. Самая главная привычка, избавляющая от боли в спине, это занятия физкультурой.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать