Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева предупредила, что блюда с большим содержанием соли, жира и углеводов вредят фигуре. По ее словам, организм не способен переработать огромное количество калорий, полученных перед сном. Михалева отметила, что пища должна быть легкой, и назвала самый опасный ужин для фигуры.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать