Весивший 218 килограммов 32-летний Джарред Аслетт из Айдахо, США, начал набирать килограммы после разрыва помолвки с возлюбленной. Лишний вес мешал мужчине заниматься любимыми видами спорта, и он решил похудеть. Через 15 месяцев он сбросил почти половину своего веса благодаря трем правилам.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать