Житель индийского города Вапи, штат Гуджарат, рассказал секрет, как ему удалось сбросить 18 килограммов за три месяца благодаря питанию и физической нагрузке. Индиец полностью исключил из рациона вредную пищу и регулярно занимался спортом, в частности, ежедневно выполнял кардио- и силовые тренировки.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать