Весивший 136 килограммов житель США решил изменить образ жизни и похудел на 45 килограммов. Он начал бегать и перестал есть любимые чизбургеры, заменив их растительной пищей. Он ест овощи и фрукты. Мужчина пробежал марафон и участвовал в виртуальных забегах во время карантина, введенного из-за пандемии коронавируса.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать