Названы спасающие от тревоги физические упражнения
28.04.2023 13:39:00
Журналисты «Белновостей» назвали спасающие от тревоги физические упражнения. По информации источника, для того чтобы снизить стресс и беспокойство, важно не количество упражнений, а их регулярность. Для тренировок подходят йога, пешие прогулки, бег, ...