Перечислены упражнения для больных суставов
09.05.2023 16:00:36
Инструктор ЛФК, йоготерапевт Наталья Сырчина назвала идеальные упражнения для людей с больными суставами. Она пояснила, что подвижность суставов и их здоровье необходимо поддерживать мягкими тренировками. В то же время инструктор предостерегла от зан...