Доцент кафедры спортивных дисциплин Государственного университета просвещения, фитнес-тренер Александра Сулим назвала пять способов сжигания жира на животе. Во-первых, специалист рекомендовала совмещать силовые и кардиотренировки. Кроме того, она посоветовала соблюдать питьевой режим.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать