Фитнес-эксперт дала советы по проработке мышц рук и уменьшению их объема
![Фитнес-эксперт дала советы по проработке мышц рук и уменьшению их объема Фитнес-эксперт дала советы по проработке мышц рук и уменьшению их объема](/upload/iblock/cb4/xmymryw4ih4zn3d9r5v6clg2wxk7ehgl.jpg)
Фитнес-эксперт Бреа Лофтон дала советы по тренировкам для уменьшения объема рук. Она отметила: чтобы сделать руки стройными, нужно улучшить физическую форму в целом. Для сжигания жировой ткани и проработки мышц, по словам Лофтон, стоит включить свой график силовые тренировки с гантелями и кардио.
Дата создания: 29.04.2023 00:06:43