Эксперт назвал секрет «позы воина» для здоровья ног
![Эксперт назвал секрет «позы воина» для здоровья ног Эксперт назвал секрет «позы воина» для здоровья ног](/upload/iblock/6f1/0t6unuyerpmgm5leyvdxpr9umsk4xapc.jpg)
Российский боец смешанного стиля (MMA) Андрей Ялымов назвал секрет «позы воина» для здоровья ног. Ялымов назвал Вирабхадрасану одним из самых популярных упражнений в йоге, которая помогает прокачивать мышцы ног, тонизирует колени и лодыжки, а также раскрывает тазобедренный сустав.
Дата создания: 27.05.2023 10:52:01