Американские диетологи рассказали, как замедлить старение при помощи правильного питания. По словам Рональда Смита, избыток сахара подрывает здоровье. Лиза Янг рекомендует включить в рацион побольше овощей и фруктов. Триста Бест напоминает о важности потребления достаточного количества воды.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать