Американские диетологи поделились простыми рецептами полезных завтраков, которые они готовят для себя. Так, диетолог Энн Мони любит начинать день с блинов с высоким содержанием белка. Ее коллега Делила Бисасе предпочитает ягодные смузи, а Риан Гейгер рекомендует самодельные мюсли из овсянки быстрого приготовления.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать