Врачи-диетологи дали россиянам рекомендации по изготовлению и употреблению смузи. Так, Маргарита Королева советует отдавать предпочтение овощным смузи, а не фруктовым, с обязательным добавлением листьев салата, огурцов, сельдерея. Сергей Обложко назвал самым оптимальным вариантом смешанные смузи из овощей и фруктов.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать