Диетолог Сьюзи Баррелл рассказала о признаках, которые помогают отличить здоровую пищу. По ее словам, полезнее те продукты, в которых больше питательных веществ и нет избыточного количества солей и сахара. Кроме того, она посоветовала отдавать предпочтение пище, прошедшей минимальную переработку.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать