Австралийский диетолог Лиэнн Уорд рассказала, как правильно есть шоколад. По словам эксперта, это лакомство можно употреблять каждый день, но понемногу. Для максимального эффекта диетолог советует выключить телевизор и наслаждаться каждым кусочком, когда ничто не отвлекает.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать