Регулярное употребление красного вина улучшает сон, а также снижает уровень холестерина в крови, считает диетолог Майкл Мосли. Он уточнил, что для получения эффекта достаточно за праздничным столом выпить один-два бокала вина. В больших дозировках напиток навредит организму.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать