Диетолог Ольга Чунтонова рассказала, что семена чиа помогают гипертоникам нормализовать давление. «Очищая стенки сосудов от атеросклеротических бляшек, семена предотвращают болезни сердечно-сосудистой системы», — уточнила она. В них есть магний и калий, которые влияют на показатели артериального давления.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать