Диетолог, эндокринолог Виктор Жиляев назвал ягоды и фрукты, которые могу представлять опасность при похудении. По словам эксперта, к этой категории относятся виноград, 100 граммов которого содержат 63 килокалории, и бананы, содержащие 100 килокалорий на 100 граммов. Они слишком калорийны и могут помешать сбросить вес.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать