Американский боец смешанного стиля (MMA) Джон Джонс поделился видео с силовой тренировки. Джонс, известный по выступлениям в Абсолютном бойцовском чемпионате (UFC), выполнил присед Зерчера со штангой весом 200 килограммов. Американец сделал пять повторений упражнения.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать