Проректор колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера Роман Юриков заявил, что спортивное питание необходимо при высокоинтенсивных тренировках. Оно позволяет потреблять суточную норму калорий, не перегружая при этом желудок. В противном случае есть риск перекручивания отдельных участков кишки.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать