Популярный актер Эрни Хадсон раскрыл секрет моложавой внешности. По его словам, он всегда был в хорошей форме, но это почти никто не замечал. Однако, когда ему исполнилось 70, он увидел, что жир стал больше накапливаться в нижней части живота. В связи с этим Хадсон стал посещать тренажерный зал три раза в неделю.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать